婚姻家庭中，许多夫妻一旦发现配偶婚外情便失去理性，以致最后只好以离婚作为解决婚姻问题的唯一手段。那么，受伤害的一方、以及有婚外情的一方该怎样正确处理婚外情呢?为你解读。
一错：以牙还牙
一位女士察觉到她的丈夫有外遇后，自己也找了一个情人，并且公开与他同出同进，还见人就说：是我丈夫对我不忠才把我推下海的。她这样做的心态是：你能搞婚外情，我也能!以此来显示她有能力在一切问题上与她丈夫平起平坐。
专家指出：没有什么比报复性的婚外情更糟糕了。由于你违背了自己一向遵守的道德准则而造成的心灵创痛，可能会在你的有生之年，一直在你的灵魂深处作祟。
另一种要不得的做法是：遭配偶蒙骗过的人自以为有一种道德上的优越感。有些妻子在丈夫的婚外情结束以后的10年还一再旧事重提，利用丈夫有外遇的事来抬高自己的身价。有的还趁机抢夺家中的一把手地位。很不幸，这种态度使你俩不可能补救婚姻问题，重新携手前进。
二错：逃避现实
若想夫妻和好如初，首先必须结束婚外情。有些人也许还下不了手，还有些人甚至认为外遇使人激情迸发，而且似乎是解决你种种困扰的速效灵丹。其实，解决你种种困扰的最佳途径应该是改换环境，而不是改换对象。如果你能冷静下来仔细想想，应该知道，无论怎么说，偷情总不是治本之道。理想化、浪漫化的婚外情奠基于幻想，而非现实，幻想是很难持久的。有些人认为偷情有一种浪漫的冒险感，更认为可以在情人身上发现你配偶所没有的一切优点。不过你得知道，真正的男女之间的亲密关系基于实实在在的相互了解，彼此看到且能接受对方的缺陷，这在偷情中是无论如何做不到的。
婚姻家庭如果经历了一次外遇之后更加牢固，那是因为你对配偶的浪漫幻想已经驱散，你们彼此不再是十全十美的人了。
三错：拒绝认错
大多数夫妇会因为一方有过一段婚外情而闹得焦头烂额。要知道，你若是不肯认错而请求对方宽恕，是不可能疗伤止痛的。不认错，你的配偶就理所当然地会怨愤难平，且会疑心你将再犯。
有些人把自己的外遇归咎于配偶脾气不好、缺乏关心、不体贴等等。总之，找个借口并非难事。对这种人而言，认错并非易事。如果家人帮着犯错误的一方想方设法把责任推给对方，那只会把事情越弄越糟。
专家认为：寻找借口是一种最不明智的做法，如果你真的认为你的配偶有这样那样的不好，那你应该向对方提出，如对方坚持不改也可正大光明地提出离婚。实际上，有外遇与你的婚姻或性生活好坏根本没有什么必然的联系。怪罪到配偶身上也许可以帮助你减轻内疚，并为你留下一点面子，但对你们的婚姻家庭却会造成更大的损害。
怎样处理婚外情?认为可以参考一下以下方法：
1、找个合适的场合谈谈假如有孩子，可把孩子送到朋友家中去，以便你俩可以单独相处。不过不要到餐厅去讨论婚外情，因为如果当众大吵大闹起来，是有失尊严的。要记住：不管你们在什么地方谈，讨论一离了谱就要立刻停下来，等到两人都平静下来再谈。
2、吸取婚外情的教训在交谈中，可以问问配偶诸如什么事情使你那样容易动摇或自省之后，你觉得你可以做什么事来加强我们的关系等问题。推心置腹地交谈将会使你俩更亲近。
3、随时调整你俩的关系设法重新点燃曾使你们坠入情网的火种，谈谈早年你们之间新鲜而又难忘的那些日子。